11 Temmuz 2020 Cumartesi

bizimgazete

MUTLULUĞUN SIRRI...

YELİZ UREN

YELİZ UREN

E-Posta : y.üren@bizimgazete.com.tr


 

Çok uzun bir aradan sonra herkese merhaba..

Uzman bir psikolog,  mutluluğun reçetesinin 3 Y kuralı ile ifada ederek; Yaşamı, Yaşama Yönteminde saklı olduğunu söylemiştir. Kendi halinde terkedilmiş bir araba bile hedefine ulaşamazken nasıl olur da akışına bırakılmış;neyin nerede,ne zaman ve nasıl yapılacağının tamamen dış koşullar tarafından belirlendiği bir yaşam bizi sağlık ve mutluluk diyarına götürebilir ?

      Şu hayatı yaşama hususunda  belki de insan sayısınca yol ve yöntem yaklaşım ve yaşayış biçimi mevcuttur.

    “Her yiğidin yoğurt yiyişi farklıdır”sözünde anlatıldığı gibi hayatı rastgele ,içimizden geldiği ,kafamıza estiği ,şartların zorladığı şekilde yaşamayı bırakmalı hayatı olması gerektiği biçimde yaşamanın yollarını aramalı bulunca da ona göre yaşamalıyız.

      Amaç yaşamış olmak İçin değil sağlığa ve mutluluğa ulaşmak olmalı

     Bizi sağlığa ve mutluluğa götürecek bir yaşam biçimi seçmeliyiz.

*Sabah erken kalmak..

  Güne yanlışla değil ,en temel doğruyla başlamak ..

 Ilık suyla duş alın

   Yıkanmayı sadece temizlenmek için algılamamak gerekir.Yıkanmak sadece bedeni  değil ruhu da temizler ve arındırır.

 *kitap oku...

  Bilgi ruha besleyici gıda,akla da doğru çalışmayı mümkün kılan bir ilaçtır.en az 1 saat kitap okunmalı .

 *İnanıyorsan namaz inanmiyorsan yoga yap...

  Maksadına uygun olmayan herşey ya bozulur yada moralinizi bozar.Ata kedi olarak kullanmaya kalkışır kediye de yük taşıtmaya kalkarsak olmaz.

 *Yorucu yürümeler yapmalı ...

   Günlük düzenli olarak tempolu yürüyüşler yapılmalı

 *Rutin ziyaretler yapın...

   Mezarlıklar şehir dışında huzurevleri ise çok uzaklarda kaldı yaşamı doğru ölçerek doğru anlamak maksadıyla algılarımızın bir ucunu yaşama bir ucunu mutlaka ölüm zemine dayamak gerekir.

 *Çalışın...

  Yorgunluk içinde huzur ,rahatlık da can sıkıntısı ve bunalım barındırır.”Allah zalim kuluna adaletsizlik yapmaz o yüzden iki güzelliği bir arada vermez “ derler.

 *Faydalı olun...

Fazlasına hakkınız yoktur.karşılık beklemeden verenler ile doymak bilmeyen bir hırsla iyilik yapmaya devam edenler faydalı  olabilirler ancak .

 *Uzak durulması gereken konular....

  Kinden,dedikodudan,önyargıdan,kıskançlıktan,kibirden,haz odaklı yaşam sürmekten uzak durun.Her yandan sarmış kuşatmış dikenli ortamda Gül ve çiçek yetişmez.

    Unutmayın

 

  Uygun olmayan gölde oltanız var diye Karadeniz hamsisi bulamazsınız

  Çünkü bir şey bulunmadığı yerde aranmaz ..Önce bulunacak sonra aranacak

   Denemesi bedava buyurun deneyin isterseniz ..


29 Mayıs 2020 Cuma 18:20
Yazdır

YORUM EKLE

Yorum Başlığı

Yorum

YORUMLAR

  • Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun.

KÖRFEZ GÜNDEMİ

NAZENDE HİZMETE BAŞLADI

Körfez Belediye Başkanı Şener Söğüt, AK Parti, MHP, CHP ve İYİ Parti İlçe Başkanı ile meclis üyelerini

Yeni pazar yeri için kuralar çekildi

bölgesindeki pazar alanındaki tezgah yerleri için kura çekimi gerçekleştirildi. Başkan Söğüt, “Çok güzel

Başkan Söğüt´ten YKS Mesajı

Başkan Söğüt´ten YKS Mesajı

Büyükşehir’den YKS’ye gireceklere ücretsiz ulaşım

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi 27 - 28 Haziran günleri YKS sınavına girecek görevli, öğrenciler ve aileleri

Hiçbir işçimizin hak kaybı olmayacak

Körfez Belediye Başkanı Şener Söğüt, ‘Kısa Çalışma Ödeneği’ ile ilgili yaşanan süreçle ilgili

Körfez’de KHK’lı işçilere 2 milyon lira ödeme

Körfez Belediye Başkanı Şener Söğüt, KHK ile kadroya geçen işçilere verdiği sözü tuttu. Yasal engeller

KOCAELİ - HAVA DURUMU

KOCAELI